Parte 4 – Il corpo umano
Lo scheletro e i muscoli
骨骼和肌肉
Che cosa impari · 学习目标
- Conoscere le funzioni dello scheletro e dare il nome alle ossa principali.认识骨骼的功能，说出主要骨头的名称。
- Descrivere com'è fatto un osso.描述骨头的结构。
- Distinguere i tipi di articolazioni.区分各种关节。
- Capire come i muscoli muovono le ossa.理解肌肉怎样带动骨头运动。
Le parole chiave · 关键词
| Italiano · 意大利语 | Cinese · 中文 |
|---|---|
| loscheletro pl. scheletri | 骨骼 |
|
l'osso
pl. ossa Attenzione al plurale: un osso, due ossa (femminile!). |
骨头 注意复数：un osso, due ossa（复数是阴性！）。 |
| ilcranio | 颅骨 |
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lacolonna vertebrale
Fatta di tante ossa: le vertebre. |
脊柱 由许多块骨头——椎骨组成。 |
| lavertebra pl. vertebre | 椎骨 |
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lecostole (gabbia toracica)
Singolare: la costola. |
肋骨（胸廓） 单数：la costola。 |
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ilbacino
Attenzione: «bacino» vuol dire anche «piccolo bacio» e un lago artificiale! |
骨盆 注意：«bacino» 也有“轻吻”和“水库”的意思！ |
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ilfemore
L'osso della coscia: il più lungo del corpo. |
股骨 大腿的骨头：人体最长的骨头。 |
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l'articolazione
pl. articolazioni Mobile (ginocchio), semimobile (vertebre), fissa (cranio). |
关节 可动关节（膝）、微动关节（椎骨）、不动关节（颅骨）。 |
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illegamento
pl. legamenti Tiene unite due ossa. |
韧带 把两块骨头连在一起。 |
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iltendine
pl. tendini Attacca il muscolo all'osso. |
肌腱 把肌肉连接到骨头上。 |
|
ilmidollo osseo (rosso / giallo)
Rosso: produce le cellule del sangue. Giallo: riserva di grasso. Non è il midollo spinale! |
骨髓（红骨髓／黄骨髓） 红骨髓：产生血细胞。黄骨髓：储存脂肪。它不是脊髓！ |
|
ilcalcio
Il minerale delle ossa. Attenzione: «calcio» è anche il gioco del pallone (足球) e il colpo con il piede! |
钙 骨骼中的矿物质。注意：«calcio» 也指足球运动和踢一脚！ |
| ilmuscolo pl. muscoli | 肌肉 |
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imuscoli antagonisti
Lavorano in coppia: quando uno si contrae, l'altro si rilassa (bicipite e tricipite). |
拮抗肌 成对工作：一块收缩时，另一块舒张（肱二头肌和肱三头肌）。 |
|
ilmuscolo volontario / involontario
Volontario: lo muovi quando vuoi (braccio). Involontario: lavora da solo (cuore, stomaco). |
随意肌／不随意肌 随意肌：想动就能动（手臂）。不随意肌：自己工作（心脏、胃）。 |
|
lafrattura
pl. fratture «Mi sono rotto un braccio» = 我胳膊骨折了. |
骨折 «Mi sono rotto un braccio» = 我胳膊骨折了。 |
Livello 1 · 基础 parole e regole di base, tutto tradotto in cinese. 基础内容，全部有中文翻译。
Livello 2 · 进阶 il linguaggio del libro di testo: il cinese è solo un aiuto. 课本语言，中文只作提示。
Livello 1 · 基础Lo scheletro 骨骼
Lo scheletro è l'insieme delle ossa. Un neonato ha circa 270 ossa; con la crescita alcune si uniscono e un adulto ne ha circa 206.
骨骼是全身所有骨头的总称。新生儿大约有 270 块骨头；长大过程中有些骨头会愈合在一起，成年人大约有 206 块。
Le ossa principali dello scheletro.
骨骼中主要的骨头。
- 1il cranio颅骨
- 2la colonna vertebrale脊柱
- 3le costole (gabbia toracica)肋骨（胸廓）
- 4l'omero肱骨
- 5il bacino骨盆
- 6il femore股骨
- 7l'articolazione关节
- Sostiene il corpo.支撑身体。
- Protegge gli organi: il cranio protegge il cervello, le costole il cuore e i polmoni.保护器官：颅骨保护大脑，肋骨保护心脏和肺。
- Permette il movimento, insieme ai muscoli.和肌肉一起，使身体能够运动。
- È una riserva di calcio.是钙的储存库。
- Produce il sangue, nel midollo rosso.在红骨髓中产生血液。
Livello 1 · 基础Com'è fatto un osso 骨头的结构
Le ossa sono leggere e robuste. Contengono sali minerali (soprattutto calcio), che le rendono dure, e collagene, che le rende un po' elastiche.
骨头又轻又结实。它含有使骨头坚硬的矿物质（主要是钙），以及使骨头有一点弹性的胶原蛋白。
Un osso lungo in sezione.
长骨的剖面。
- 1il periostio骨膜
- 2il tessuto osseo compatto骨密质
- 3il tessuto osseo spugnoso骨松质
- 4il midollo osseo (rosso / giallo)骨髓（红骨髓／黄骨髓）
| parte · 部分 | com'è · 什么样 |
|---|---|
| periostio 骨膜 | la membrana che riveste l'osso 包在骨头外面的膜 |
| tessuto compatto 骨密质 | duro e pieno: resiste agli sforzi 坚硬致密：能承受压力 |
| tessuto spugnoso 骨松质 | pieno di buchi, alle estremità; contiene il midollo rosso 有很多小孔，在骨头两端；含有红骨髓 |
| midollo osseo 骨髓 | rosso: fa le cellule del sangue; giallo (al centro): grasso 红骨髓：产生血细胞；黄骨髓（在中间）：储存脂肪 |
| tipo di osso · 骨的类型 | esempi · 例子 |
|---|---|
| lunghe 长骨 | femore, omero, costole 股骨、肱骨、肋骨 |
| brevi 短骨 | vertebre, ossa del polso e della caviglia 椎骨、腕骨和踝骨 |
| piatte 扁骨 | cranio, scapole, sterno, bacino 颅骨、肩胛骨、胸骨、骨盆 |
Livello 1 · 基础Le articolazioni 关节
Le articolazioni sono i punti dove due ossa si incontrano. Le ossa sono tenute insieme dai legamenti.
关节是两块骨头相接的地方。骨头之间由韧带连在一起。
| articolazione · 关节 | movimento · 活动 | esempi · 例子 |
|---|---|---|
| mobile 可动关节 | si muove molto 活动范围大 | spalla, gomito, ginocchio 肩、肘、膝 |
| semimobile 微动关节 | si muove poco 活动范围小 | tra le vertebre 椎骨之间 |
| fissa 不动关节 | non si muove 不能活动 | ossa del cranio 颅骨之间 |
Livello 1 · 基础I muscoli 肌肉
Nel corpo ci sono più di 600 muscoli. I muscoli sono attaccati alle ossa con i tendini. Quando un muscolo si contrae (si accorcia), tira l'osso e lo muove.
人体有 600 多块肌肉。肌肉通过肌腱附着在骨头上。肌肉收缩（变短）时，会拉动骨头，使它运动。
Per piegare il braccio il bicipite si contrae; per stenderlo si contrae il tricipite.屈臂时肱二头肌收缩；伸臂时肱三头肌收缩。
Livello 2 · 进阶I tipi di muscoli 肌肉的类型
| tipo · 类型 | comando · 控制 | dove · 在哪里 |
|---|---|---|
| scheletrico (striato) 骨骼肌（横纹肌） | volontario: lo muovi quando vuoi 随意：想动就能动 | braccia, gambe, viso 手臂、腿、面部 |
| liscio 平滑肌 | involontario: lavora da solo 不随意：自主工作 | stomaco, intestino, vasi sanguigni 胃、肠、血管 |
| cardiaco 心肌 | involontario, non si stanca mai 不随意，永不疲倦 | solo nel cuore 只在心脏 |
Livello 2 · 进阶Proteggere ossa e muscoli 保护骨骼和肌肉
| Mangia cibi con il calcio (latte, formaggio, verdure verdi) e prendi il sole: serve la vitamina D. | 多吃含钙的食物（牛奶、奶酪、绿叶菜），晒晒太阳：需要维生素 D。 |
| Fai attività fisica: muscoli e ossa diventano più forti. | 多做体育运动：肌肉和骨骼会变得更强壮。 |
| Tieni una buona postura: la schiena dritta, lo zaino su due spalle. | 保持良好的姿势：挺直后背，书包背在两个肩膀上。 |
| Prima dello sport fai il riscaldamento. | 运动前做热身。 |
| problema · 问题 | che cos'è · 是什么 |
|---|---|
| frattura 骨折 | l'osso si rompe 骨头断了 |
| distorsione 扭伤 | i legamenti si allungano troppo (la caviglia «girata») 韧带被过度拉伸（崴脚） |
| lussazione 脱臼 | le ossa escono dall'articolazione 骨头离开了关节 |
| crampo 抽筋 | il muscolo si contrae da solo e fa male 肌肉不由自主地收缩，很疼 |
Livello 2 · 进阶Come lo dice il libro 课本上的说法
| Lo scheletro si divide in scheletro assile (cranio, colonna, gabbia toracica) e scheletro appendicolare (arti). | 骨骼分为中轴骨（颅骨、脊柱、胸廓）和附肢骨（四肢）。 |
| Le estremità delle ossa lunghe si chiamano epifisi, la parte centrale diafisi. | 长骨的两端叫骨骺，中间部分叫骨干。 |
| Il muscolo è formato da fibre muscolari. | 肌肉由肌纤维构成。 |
| La contrazione muscolare richiede energia e ossigeno. | 肌肉收缩需要能量和氧气。 |
Livello 2 · 进阶Italia e Cina 意大利和中国
| Che cosa · 内容 | In Italia · 意大利 | In Cina · 中国 |
|---|---|---|
| «calcio»«calcio» | il minerale; il gioco del pallone; un colpo con il piede | 钙；足球；踢 |
| «bacino»«bacino» | l'osso; un piccolo bacio; un lago artificiale | 骨盆；轻吻；水库 |
| midollo osseo / spinale骨髓／脊髓 | due «midolli» diversi | 骨髓 / 脊髓 |
Livello 2 · 进阶Le consegne del libro 课本上的题目要求
| Indica nel disegno le ossa principali. | 在图中标出主要的骨头。 |
| Classifica le ossa in lunghe, brevi e piatte. | 把骨头分成长骨、短骨和扁骨。 |
| Spiega come lavorano i muscoli antagonisti. | 解释拮抗肌是怎样工作的。 |
| Descrivi la struttura di un osso lungo. | 描述长骨的结构。 |
Esercizi · 练习
1Livello 1 · 基础
Collega ogni parola italiana alla sua traduzione.
把每个意大利语词和它的中文意思连起来。
- 1 osso
- 2 cranio
- 3 costole (gabbia toracica)
- 4 articolazione
- 5 muscolo
- 6 tendine
- A 肌腱
- B 关节
- C 肋骨（胸廓）
- D 颅骨
- E 肌肉
- F 骨头
Soluzione · 答案
1–F, 2–D, 3–C, 4–B, 5–E, 6–A
2Livello 1 · 基础
Scrivi il nome delle ossa. Usa le parole del riquadro.
写出骨头的名称。用方框里的词。
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Soluzione · 答案
1 il cranio, 2 la colonna vertebrale, 3 le costole (gabbia toracica), 4 l'omero, 5 il bacino, 6 il femore, 7 l'articolazione
3Livello 1 · 基础
Vero (V) o falso (F)?
对（V）还是错（F）？
- Un adulto ha circa 206 ossa.VF
- Il cranio protegge il cuore.VF
- Il midollo rosso produce le cellule del sangue.VF
- I muscoli possono spingere le ossa.VF
- Il gomito è un'articolazione mobile.VF
Soluzione · 答案
a) V, b) F, c) V, d) F, e) V
4Livello 1 · 基础
Osso lungo, breve o piatto? Scegli.
长骨、短骨还是扁骨？选一选。
- il femore
- lungo
- breve
- piatto
- una vertebra
- lungo
- breve
- piatto
- lo sterno
- lungo
- breve
- piatto
Soluzione · 答案
a) lungo, b) breve, c) piatto
5Livello 2 · 进阶
Scrivi il nome delle parti dell'osso.
写出骨头各部分的名称。
- 1
- 2
- 3
- 4
Soluzione · 答案
1 il periostio, 2 il tessuto osseo compatto, 3 il tessuto osseo spugnoso, 4 il midollo osseo (rosso / giallo)
6Livello 2 · 进阶
Completa con le parole del riquadro.
用方框里的词填空。
- I muscoli sono attaccati alle ossa con i .
- Le ossa sono unite tra loro dai .
- Quando il bicipite si contrae, il tricipite .
- Il cuore è un muscolo .
Soluzione · 答案
a) tendini, b) legamenti, c) si rilassa, d) involontario
7Livello 2 · 进阶
Rispondi e spiega.
回答并解释。
- Perché non devi portare lo zaino pesante su una spalla sola?
Soluzione · 答案
a) Perché il peso non è distribuito: la colonna vertebrale si piega da un lato e si prende una postura sbagliata.